Centrala Stockholm & online

Samtalsterapi som hjälper dig vidare.

Tar stress, oro eller ansvar för andra för stor plats? I samtalsterapi och KBT utforskar vi mönstren och vad du vill förändra, i din takt.

Särskild erfarenhet av medberoende, överanpassning och gränser ↗

Se lediga tider & boka ↗

55 min · Mottagning 1 100 kr · Online 1 000 kr · inkl. moms

Krister Svensson, coach och samtalsterapeut

01 / HITTA RÄTT

Vad tar mest kraft från dig just nu?

02 / TJÄNSTER & PRISER

Ett arbetssätt som möter dig där du är.

Förstå mönstret. Förändra vardagen.

Samtalsterapi & KBT

För dig som fastnar i oro, stress, självkritik eller relationer — och vill kombinera förståelse med konkreta verktyg.

  • Stress, oro och ångest
  • Relationer och gränser
  • Osunda vanor och återkommande mönster

Prisöversikt

På mottagning55 min
1 100 krinkl. moms
Online55 min
1 000 krinkl. moms
Online kort samtal30 min
500 krinkl. moms
Läs hela sidan om Samtalsterapi & KBT ↗

Även mottagning på Medborgarplatsen 25, 7 trappor. Om du vill boka tid på Medborgarplatsen, hör av dig före bokningen.

Se tider & boka ↗Hittar du ingen passande tid? Anmäl intresse ↗Aktuella tider och fullständigt utbud finns på Bokadirekt.

FÖRDJUPA DIG

Välj den hjälp du söker.

Förstå mönstret. Förändra vardagen.Samtalsterapi & KBT↗Sänk tempot. Återfå energi.Stresshantering & återhämtning↗Stå kvar i dig själv.Medberoende & anhörigstöd↗Från tanke till riktning.Coaching & ledarskap↗Stöd när någon nära har beroende eller mår psykiskt dåligtAnhörigstöd för män↗

03 / FÖR ARBETSPLATSER

Utveckling som fungerar även när arbetet är krävande.

Föreläsningar och handledning för organisationer som vill stärka människor, bemötande och hållbara arbetssätt. Upplägget anpassas efter målgrupp, verksamhet och önskat resultat.

Kunskap som går att använda

Föreläsningar

Föreläsningar om stress, överansvar, medberoende, gränser och hållbart ledarskap — anpassade efter er verksamhet.

  • På plats eller digitalt
  • Anpassat innehåll
  • Kan kombineras med workshop
Läs mer och be om offert ↗

Reflektion, gränser och riktning

Handledning

Handledning för dig som arbetar inom vård, boendestöd, LSS eller psykiatri — med fokus på bemötande, ansvar och hållbara arbetssätt.

  • För personal, samordnare och chefer
  • På plats eller online
  • Enstaka eller återkommande
Läs mer och be om offert ↗

04 / OM MIG

Erfarenhet, värme och tydlig riktning.

”Insikt är viktig — men förändringen behöver också märkas i vardagen.”

Jag heter Krister Svensson.

Jag är diplomerad samtals- och KBT-terapeut samt internationellt ICC-certifierad coach. Sedan 2009 har jag hjälpt människor att förstå mönster, sätta gränser och skapa förändring — både personligt och professionellt.

Min bakgrund rymmer arbete som samtalsterapeut, coach, familjebehandlare och chef. Jag har särskild erfarenhet av stress, medberoende och anhörigfrågor, relationer, självledarskap och ledarskap.

I våra samtal kombinerar jag lyhördhet och trygghet med struktur, tydliga mål och praktiska verktyg. Arbetssättet anpassas efter dig och det du behöver just nu.

16+års erfarenhet
KBTdiplomerad samtalsterapeut
ICCcertifierad coach
Boka ett första samtal ↗

05 / ORD FRÅN EN KLIENT

“

Krister är en stor anledning till att jag har blivit den person jag är i dag. Tack vare honom är jag lyckligare och har stärkt min självkänsla enormt. För första gången i mitt liv accepterar jag mig själv och älskar mig för den jag är.

Tidigare klient

06 / BLOGG

Kunskap som hjälper dig att se mönstret.

Se alla inlägg ↗

07 / VANLIGA FRÅGOR

Det är okej att inte veta exakt var du ska börja.

Du behöver inte ha en färdig förklaring eller veta exakt vad som behöver förändras. Vi börjar med din situation och det som känns angeläget för dig.

Boka ett första samtal ↗

Ja, tjänsterna Stresshantering 55 minuter och Samtalsstöd stresshantering online 30 minuter erbjuds som friskvård. De kan betalas med friskvårdsbidrag, Epassi eller friskvårdscheckar. Din arbetsgivare avgör alltid vilka aktiviteter som godkänns.

Du behöver inte veta exakt vad du behöver. Boka ett första samtal inom samtalsterapi och KBT, så går vi tillsammans igenom din situation och vad som kan passa. Du kan välja mottagning eller online. Pris och längd visas när du bokar.

Ja. Samtalsterapi, KBT, medberoendestöd och coaching kan genomföras online. Du får länk inför det bokade samtalet.

På Luntmakargatan 52 i centrala Stockholm. Jag har även möjlighet att ta emot på Medborgarplatsen 25, 7 trappor. Om du vill boka tid på Medborgarplatsen, hör av dig före bokningen. Du kan också välja ett digitalt samtal var du än befinner dig.

Du berättar om din situation och vad du vill få hjälp med. Vi går igenom vad du vill förändra och hur vi kan arbeta tillsammans. Ett ordinarie samtal är 55 minuter. Ingen förberedelse behövs och du bestämmer själv om du vill boka fler samtal.

Ja, samtalen sker i en trygg och konfidentiell miljö. Praktiska villkor och eventuell journalföring går vi igenom när det är relevant för ditt upplägg.