Om Mig

​

Att få prata med någon som verkligen lyssnar – och som ser det du själv inte ser – kan göra stor skillnad.

​

Sedan 2009 har jag arbetat som coach och samtalsterapeut. Jag möter personer som på olika sätt har fastnat – i relationer, i sitt arbete eller i sig själva – och som vill komma vidare, inte bara förstå mer.

​

Jag arbetar konkret. Vi identifierar vad som inte fungerar, vad som håller dig tillbaka, och vad du behöver göra annorlunda. Målet är inte fler insikter i sig – utan förändring i praktiken.

​

Min erfarenhet är bred. Jag har arbetat med chefer och ledare, personer nära beroende och sjukdom, och människor som vill bryta gamla mönster och skapa förändring. Jag har själv haft många olika roller – bland annat som chef, säljare, rekryterare, arbetsledare och inom vård och stöd – vilket gör att jag snabbt kan sätta mig in i olika situationer.

​

Idag arbetar jag även som familjeterapeut och möter både individer och familjer som vill förbättra relationer, kommunikation och samspel.

​

Personligen är jag 58 år, uppvuxen i Skåne och bosatt i Stockholm sedan 1991. Erfarenheter från både arbete och privatliv, som förälder, syskon och son har gett mig en djup förståelse för relationer – och varför vi ibland fastnar trots att vi vet vad vi borde göra. Jag har egen erfarenhet av att leva nära beroende, och sjukdom, och är själv uppväxt med medberoende.

​

För mig handlar samtalet om två saker: att lyssna – och att ställa rätt frågor. Det är ofta där något avgörande sker, när nya perspektiv öppnar upp och det som tidigare känts låst börjar röra sig.

​

Sedan 16 år tillbaka är jag certifierad ICC-coach och diplomerad samtals- och KBT-terapeut, med särskild inriktning på anhörigfrågor och medberoende.