top of page


Stress och medberoende – att leva i ständig beredskap
Stress är en del av livet. Men för den som lever i medberoende blir stressen ofta mer än bara en tillfällig reaktion – den blir ett...

Krister Svensson
Aug 282 min read
Â
Â


Sommarerbjudande: Anpassar du dig?
Sommarerbjudande: 4 samtal för 3000 kr eller 8 samtal för 5000 kr, -för medberoende. Ibland är det lätt att glömma hur subtilt...

Krister Svensson
Jun 32 min read
Â
Â


Minska stress effektivt idag.
Ett enkelt sätt att minska stress är att göra en inventering av det som stressar dig. Gör det på en tavla, eller en anteckningsbok och...

Krister Svensson
Jun 17, 20242 min read
Â
Â


Tre anledningar till att gå i medberoendeterapi, och ja du vet fler.
Här är tre huvudskäl till varför man bör överväga att gå i medberoendeterapi: Återfå kontroll över ditt eget liv : Medberoende personer...

Krister Svensson
Jun 2, 20241 min read
Â
Â


Hur tar DU beslut under PRESS?
En återkommande tema under de cirka 15 åren som jag har arbetat med beteendeanalyser i ledar och medarbetarcoaching, är att man ofta inte...

Krister Svensson
May 21, 20242 min read
Â
Â


Kan jag bli en bättre chef med KBT
Det kanske inte är överaskande att jag svarar ja, på den frågan. Men faktum är att det är många delar av din utveckling som chef där KBT...

Krister Svensson
May 14, 20242 min read
Â
Â
bottom of page




