Har du ett överanpassat beteende? För om du har det – då kan det vara så att du ofta känner dig stressad, otillräcklig eller som att du...

När coaching och terapi möts – magin i helheten Vad händer när vi både får läka det som varit och samtidigt börja skapa det som kan bli?...

En sak som ofta återkommer hos människor som jag talar med i coaching, i teraoi eller privat. Det är att många, nästan alla faktiskt,...

Buck Brannaman och livscoaching – Ledarskap, kommunikation och personlig utveckling Buck Brannaman är en ikon inom hästträning, känd för...

Professionell empati innebär att visa förståelse och medkänsla i en yrkesmässig kontext, samtidigt som man behåller en viss grad av...

Medberoende är ett beteendemönster där en person överfokuserar på att hjälpa, stödja och rädda en annan person, ofta på bekostnad av sina...

När man ändrar sina gränser efter andras behov så är man illa ute. Detta kan leda till flera negativa konsekvenser, både på kort och lång...

Här är tre huvudskäl till varför man bör överväga att gå i medberoendeterapi: Återfå kontroll över ditt eget liv : Medberoende personer...